為切實關愛員工身心健康，幫助大家樹立科學的健康觀念，提升自我保健能力，營造健康和諧的企業(yè)氛圍，11月19日，宜威公司工會特邀安全健康教育網(wǎng)陜西站的陳靜老師開展以“預防為主 生命至上”為主題的健康知識培訓。

培訓內(nèi)容緊貼員工日常工作與生活，系統(tǒng)涵蓋常見健康風險與應對方法。陳靜圍繞心肺復蘇、創(chuàng)傷止血等常見突發(fā)意外的應急處理展開講解，結合示范，她一邊講解心肺復蘇的操作流程，一邊通過互動提問的方式強調(diào)動作要領，并手把手指導大家練習正確手勢和按壓技巧，幫助職工加深理解與記憶。隨后，她現(xiàn)場演示了海姆立克急救法的規(guī)范操作，反復強調(diào)“黃金救援四分鐘”的重要性，切實提升員工在緊急情況下的自救互救能力。她還圍繞合理膳食、健康生活方式、控煙限酒及心理壓力調(diào)節(jié)等內(nèi)容進行了細致講解，邀請員工配合現(xiàn)場演示了缺血預適應訓練，生動講解其在預防心腦血管意外方面的積極作用與操作要點。

針對職場常見的高血壓、糖尿病等慢性病及空氣污染相關健康問題，陳靜系統(tǒng)分析了成因與危害，并提供實用的防護建議，引導職工樹立“預防優(yōu)于治療”的健康理念。

培訓現(xiàn)場氣氛專注、互動積極，內(nèi)容兼具科學性與實用性，案例生動、講解專業(yè)，受到員工一致好評。大家紛紛表示，通過此次培訓不僅掌握了實用的急救技能，也對日常健康管理與慢性病預防有了更清晰的認識，增強了守護自身與家人健康的能力。

此次健康培訓是公司工會落實員工關懷、推進健康企業(yè)建設的重要舉措。下一步，工會將繼續(xù)關注職工身心健康，整合資源開展多樣化的健康促進活動，將健康管理融入企業(yè)日常，為職工幸福生活與公司穩(wěn)定發(fā)展筑牢健康根基。